Ernährung und Lebensstil können eine große Rolle für Ihre Zeugungsfähigkeit spielen. Deshalb ist es wichtig, dass Sie und Ihr Partner alle wichtigen Vitamine und Nährstoffe erhalten, die für eine gesunde Konzeption und Schwangerschaft erforderlich sind.

Sorgfältig ausgewählte Nährstoffe können eine gesunde Spermien- bzw. Eizellenproduktion, sowie die Konzeptionschancen fördern. Wichtig zu berücksichtigende Nährstoffe sind Zink, für die gesunde Spermien- und Eizellenproduktion, und Vitamin B, beteiligt an der Synthese von DNA und RNA, und deshalb sehr wichtig in den frühen Stadien der Schwangerschaft.